Tarta fresa y coco

Ingredientes

🌹 1 manzana pequeña

🌹 2 claras de huevo

🌹 20 gramos de harina coco

🌹 2 yogures desnatados de limón

🌹 Un chorrito edulcorante líquido

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Todo triturado,pasar la mezcla a un molde forrado de 18cm y meter en el horno ya caliente unos 15/18 minutos a 180 grados ....

Sacar el molde del horno y dejar enfriar bien .....

Pasamos la tarta a un plato y decoramos ....

Yo le puse medio natilla equilibrio,que sale la natilla a 3 PP y le puse media sería (65g)1 PP,luego laminar unas fresas y pintar con mermelada de fresa sin azúcar y terminar de enfriar bien en la nevera .....

Sale toda por 6 PP si la hacemos a 6 trozos un punto y si la hacemos 4 trozos a 2 PP

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Falso quiché

Ingredientes Una tortita (fajita) mexicana 2 huevos 1/4 de pimiento rojo 1/2 cebolla 12 gramos de queso rallado Orégano Espinacas frescas un puñado Sal ----------------------------------------- En un molde desmontable de 11cm (pequeño) pintamos con una gota de aceite,poner la fajita de base,poner primero las espinacas,(en un papillote puse un poco el pimiento y la cebolla antes de poner),poner encima de las espinacas el pimiento y la cebolla,salar. Poner dos huevos encima y el queso,polvorear con orégano. Meter en el horno ya caliente a 180g unos 12/15 minutos y ya lo tenemos ... Todo por 8 pp quiché entero Está riquísimo 🤤!!!!!!! Compartir la receta 🙏🙏🙏

Cocinando Con Pili

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