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Pudin ligero al microondas


Hello!!!! Hoy hice este pudin ligero porque tenía una barra que me sobró del día anterior y para aprovecharla y no tirarla, hice este rico postre ligero y además rápido ya que lo hice al microondas ..

Ingredientes 

- 250 de leche semi
- 250 de agua
- 100 gramos de pan del día anterior
- 1 tapón de edulcorante líquido del lidl
- 195 gramos de claras de huevo 
- Aroma de vainilla sin azúcar 
- 25 gramos de caramelo líquido (yo usé el de la marca Auchan) 

Como lo hacemos .. 

En una olla ponemos a calentar la leche y el agua, cuando hierva la apartamos y le añadimos el edulcorante, la vainilla, y le añadimos el pan desmenuzado, dejamos reposar unos 5 minutos, luego le añadimos las claras de huevo, yo le puse un poco de colorante para darle un poco de color, pero esto es opcional, no va a perjudicar para nada en el sabor, en un molde de silicona ponemos el caramelo y echamos la mezcla, metemos al microondas 8 minutos a alta potencia, yo lo dejé reposar luego un par de minutos, solo nos queda dejar enfriar un poco y desmoldar...... 😍 😍 😍 

Yo saqué los puntos en pp que es el método que hago yo..... Sale todo a 13 pp y sale raciones de un dedo a 1 pp 

Pili Hidalgo 💋 

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Falso quiché

 Ingredientes Una tortita (fajita) mexicana  2 huevos  1/4 de pimiento rojo  1/2 cebolla  12 gramos de queso rallado  Orégano  Espinacas frescas un puñado  Sal  ----------------------------------------- En un molde desmontable de 11cm (pequeño) pintamos con una gota de aceite,poner la fajita de base,poner primero las espinacas,(en un papillote puse un poco el pimiento y la cebolla antes de poner),poner encima de las espinacas el pimiento y la cebolla,salar. Poner dos huevos encima y el queso,polvorear con orégano. Meter en el horno ya caliente a 180g unos 12/15 minutos y ya lo tenemos ... Todo por 8 pp quiché entero Está riquísimo 🤤!!!!!!!  Compartir la receta 🙏🙏🙏