jueves, 9 de abril de 2015

TARTA DE PUDING DE CHOCOLATE ADAPTADA AL MÉTODO PROPOINTS

TARTA DE CHOCOLATE Y PLÁTANO POR 11 PP

INGREDIENTES:

-4 plátanos maduros

-1 sobre de púdin de chocolate sin azúcar 1pp/3 sp (yo lo compro en müller , pero lo hay en Aldi y algun Lild también)

-2 huevos medianos y dos claras 4 pp/4 sp

-1 cucharadita de vainilla liquida 

-3 cucharaditas de edulcorante liquido

-42 gramos de maizena 4 pp(si le ponemos 44 gramos )4 sp

-40 gotas de chocolate del Mercadona ( si no queréis no le pongáis ,pero yo si se las he puesto ,soy muy golosa..)1pp/3sp

-125 ml de leche desnatada 1 pp/2 sp



PREPARACIÓN:


-Disolvemos el sobre de puding en la leche 

-Y luego batimos todos los ingredientes ,menos las gotas ...

-Echamos en un molde forrado con papel de horno y le añadimos las gotas .

-Metemos al horno a 170 grados 30 minutos (hacemos la prueba del palillo ,cuando salga seco ya está)..

-Cuando este fría la metemos en la nevera ...

SALE TODA POR 11 PP DIVIDIDO POR 8 TROZOS 1 PP LA PORCIÓN...

SALE POR 16

 SP SI NO LE PONEMOS LAS GOTAS Y SI DECIDIMOS PONÉRSELAS 14 SP TODA SALE A 2 SP EL TROZO

ESPERO OS GUSTE ...




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1 comentario:

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